加油

面相与养生，如何更好地养生

1、病倒了就狂灌温水。

2、上火了就多吃果蔬。

3、压力大就去跑跑步。

4、睡不好就泡个热水澡。

5、肠胃不适就多喝小米粥。

6、眼睛疲劳就看看远方。

7、心情烦躁就听听音乐。

8、腰酸背痛就做做拉伸。

9、嗓子干痒就喝点蜂蜜水。

10、皮肤干燥就抹点润肤乳。

11、头脑混沌就深呼吸几次。

12、精神不振就晒晒太阳。

13、免疫力低就补充维生素。

14、记忆力差就玩玩益智游戏。

15、身体浮肿就少吃点盐。